Coaching & NLP

 

Lerne Methoden und Kommunikationstechniken kennen, die dich dabei unterstützen, wirkungsvoll zu kommunizieren, Verhaltensweisen zu verändern, nützliche Einstellungen zu entwickeln und die deine Stressresistenz erhöhen.

 

Verbindung zu deinem Potential

L,erne Methoden und Kommunikationstechniken kennen, die dich dabei unterstützen, wirkungsvoll zu kommunizieren, Verhaltensweisen zu verändern, nützliche Einstellungen zu entwickeln und die deine Stressresistenz erhöhen. 

Buche ein NLP Coaching oder nehme an unserem Stressmanagement Online Kurs teil. 

Neurolinguistische Programmierung unterstützt dich dabei innere Zustände, Prozesse oder Glaubenssätze natürlich zu verändern und deinen Meta-Rahmen neu zu definieren. Im Stressmanagement Online Kurs lernst du wie du deine Stresskompetenzen und Resilienz ausbauen und unterstützen kannst. 

Stressmanagement Online Kurs 

 

Trainiere deine persönliche Resilienz und Widerstandsfähigkeit bei Stress.

Lerne in unserem Online Kurs, wie dein Körper auf äußere Anforderungen reagiert und wie deine persönlichen Stressverstärker sowie deine Reaktion in Stresssituationen wirken.

Erweitere deine instrumentelle, mentale und regenerative Stresskompetenz mit wissenschaftlich fundierten Methoden und Trainingsansätzen.

Über mich 

Ausgebildete Stressmanagement / Achtsamkeits-Trainerin & NLP Master. Unsere Körperweisheit ist enorm und ich bin immer wieder aufs Neue fasziniert davon, wie sie uns über unsere innere Repräsentation zeigt, wie wir Erfahrungen verarbeiten, Denk- & Verhaltensmuster etablieren und persönliche Stressreaktionen zeigen. Unser Körper-Verstand System sendet und wichtige Signale, die wir teilweise verlernt haben zu interpretieren – entdecke jetzt deine Körperweisheit und wie du diese für dich nutzen kannst. 

Was ist NLP (Neurolinguistische Programmierung) ?

NLP ist eine Methode mit der man lernen kann, sich eigener oder fremder Wahrnehmungs-,  Ausdrucksweisen und automatischer Denk- & Verhaltensweisen bewusst zu werden und diese zu erweitern sowie zu ändern (mit Hilfe des inneren & unbewussten Potentials).

Neurolinguistische Programmierung basiert auf der Annahme, dass hinter jedem Ergebnis eine Strategie steht (auch ein “Misserfolg” bedarf einer Strategie / Planung). Durch die Bewusstwerdung der persönlichen Strategien, die zum Erfolg oder auch Misserfolg führen, können neue Strategien mit einem positiveren Ergebnis entwickelt werden.

Eine zentrale Rolle spielt im NLP die Wahrnehmungsfilter die unsere innere Repräsentation von Erfahrungen beeinflusst. Nach Bandler & Ginder sind die Wahrnehmungsfilter Einschränkungen, denen unsere Wahrnehmung ausgesetzt ist, da wir mit unseren 5 Sinnen nicht in der Lage sind, alle Informationen aus unserer Umwelt ständig und gleichzeitig aufzunehmen und bewusst zu verarbeiten.

“Jeder von uns schafft sich eine Repräsentation der Welt, in der wir leben – d.h. wir schaffen eine Landkarte oder ein Modell, welches wir für die Gestaltung unseres Verhaltens verwenden. Unsere Repräsentation der Welt bestimmt weitgehend, wie unsere Erfahrungen von der Welt sein wird, wie wir die Welt wahrnehmen werden, welche Wahlmöglichkeiten wir für unser Leben in der Welt sehen werden (Bandler / Grinder)

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Ablauf: 

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