ich bin Physiotherapeutin und leidenschaftliche Yogalehrerin.

Ich liebe es in der Natur zu sein und wenn es im Frühjahr wieder warm wird, unterrichte ich auch gerne einen Kurs in der freien Natur.

Zu den Yogastilen die ich gelernt habe:

Ich bin ausgebildete Hatha Yogalehrerin mit Zertifizierungen nach §20 für

• Hatha Yoga für Anfänger
• Hatha Yoga für Schwangere
• Hatha Yoga nach der Geburt.

Weiterhin bin ich ausgebildete Asthanga Yogalehrerin (Ausbildunug in Indien)

Weiterhin unterrichte ich gerne den dynamischen Vinyasa Yogastil und ruhiges faszienfreundliches Yin Yoga

Ich liebe die Kombination aus den Asanas, den Sonnengrüßen, Atemübungen und Meditation. Yoga gibt mir Lebensenergie und ganzheitliches Wohlbefinden.

Zudem gebe ich holistische ( ganzheitliche) Physiotherapie (Spezialisierung orthopädische Ursachen/ Bewegungsapparat)

Spezialisiert habe ich mich im Laufe der Jahre auch auf postnatale Diagnostik und veränderte Beckenstellungen,

sowie Rückbildung und die klassischen Themen

chronische Rückenschmerzen, Ischialgie

dazu mehr auf meiner Website 😊

Viel Spaß bei Deiner Yogapraxis und Deiner persönlichen Weiterentwicklung,

herzlichst,

Silke